café en granos o tostado

Consejos de hábitos saludables!

Estimule tu sistema circulatorio… Haz ejercicio! (trotar, nadar, montar bicicleta),  Consume Frutas! para obtener los mejores beneficios de sus nutrientes ideal comerlas con el estómago vacío y lejos de las comidas principales. Limpia tu organismo! El agua es excelente en los procesos de limpieza, y tomarla en ayunas a una temperatura tibia ayuda a remover …

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Triste realidad del sector campesino en Colombia

Colombia un país con hermosos paisajes, flora, fauna y por supuesto variedad de agricultura. El área rural cada día más en el olvido, la población joven del campo sufre por la falta de oportunidades,  desempleo, pobreza, violencia, delincuencia y el difícil acceso a la educación, así mismo las familias, mujeres y hombres que trabajamos duro …

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